Integrale massage
Een holistische benadering van jouw welzijn
Een Integrale massage is een holistische full body (ontspannings)massage die zich richt op het totale welzijn van lichaam en geest. Deze massage combineert oosterse technieken, zoals Ayurvedische en traditioneel Chinese methoden, met westerse massage technieken. Het is niet alleen gericht op ontspanning, maar ook op het herstellen en versterken van de stroming van jouw levensenergie.
De focus ligt niet alleen op het verlichten van lichamelijke spanningen, maar ook op het bevorderen van diepe ontspanning en het herstellen van de energiestromen in je lichaam. Dit helpt om zowel fysieke als emotionele blokkades aan te pakken en een gevoel van balans en innerlijke rust te creëren.
De Integrale massage is ideaal voor mensen die op zoek zijn naar een uitgebreide en diepgaande ontspanningservaring, of voor degenen die zowel fysieke klachten als emotionele of energetische blokkades willen aanpakken. Het doel van deze massage is om balans, ontspanning en innerlijke rust te bevorderen.
Contra indicaties
Absolute Algemene:
- Koorts
- Algemene infectieziekten
- Extreme pijn
- Besmettelijke huidaandoeningen
- Onverklare vermoeidheid, transpireren, gewichtsverlies, vermoeidheid
Absolute plaatselijke:
- Ontstekingen
- Traumata
- Vaataandoeningen (trombose/Arteriosclerose)
- Zwangerschap.
Overleg met een arts wordt geadviseerd bij:
- Het gebruik van antibiotica
- Gebruik van medicijnen welke zijn voorzien van een waarschuwingssticker
- Bloedverdunners
- Hartklachten en hartafwijkingen, door de massage (ontspanning) kan het ritme van je hart verlagen
Massage is altijd op eigen risico. Bij twijfel of je gemasseerd mag worden raadpleeg altijd je arts.
Veiligheid en gezondheid is het allerbelangrijkst.
Kenmerken van de Integrale Massage:
- Holistische benadering: De massage richt zich op het totale welzijn van de persoon, waarbij zowel het fysieke als het energetische aspect in balans wordt gebracht
- Individuele aanpassing: Elke sessie wordt op maat gemaakt, afhankelijk van de specifieke behoeften van de cliënt, zowel fysiek als emotioneel.
- Combinatie van technieken: Er worden verschillende massagetechnieken en healingmethoden gebruikt, zoals diepe weefselmassage, energetisch werk, ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken.
- Ontspanning en vitaliteit: De massage vermindert spanning, verbetert de bloedcirculatie en verhoogt het energieniveau, wat bijdraagt aan een diep gevoel van ontspanning en hernieuwde vitaliteit.
Intake
Voorafgaand aan de eerste behandeling ontvang je een intakeformulier.
Dit formulier wordt tijdens de eerste sessie besproken om inzicht te krijgen in wensen, lichamelijke gezondheid en eventuele klachten.
Dit neemt circa 10 tot 15 minuten van de 1e sessie in beslag.
Een Afspraak maken…
Sessie duur:
90 – 120 min
De integrale massage kwam voor mij precies op het juiste moment – divine timing.
Na een periode van stress en emotionele belasting hielp deze massage me om weer verbinding te maken met mijn lichaam. Carmen voelt intuïtief aan wat nodig is en creëert een veilige ruimte waarin echte ontspanning mogelijk is. Mijn zenuwstelsel en spieren werden zacht maar effectief geactiveerd, waardoor energie weer kon stromen.
Het verbaasde me hoe ik via haar feedback kon onderscheiden welke energie van mij was en welke niet.
De warme, sfeervolle ruimte en haar aandacht voor details maken het geheel compleet. Carmen werkt vanuit authenticiteit en blijft zich ontwikkelen.
Haar massage is echt integraal: body, mind & spirit. Een absolute aanrader!