On my mind

"In deze blog ontdek je hoe jezelf vergeven de sleutel kan zijn naar innerlijke rust, heling en herstel. Ik deel mijn persoonlijke ervaring met pijn, erkenning en compassie, en laat zien hoe vergeving je helpt laag voor laag dichter bij jezelf te komen." Gisteren had...

"Na jaren mijn leven te sturen met strakke doelen, ontdek ik dat ik juist in de leegte en vertraging mijn grootste cadeautjes vind. Over de verslavende kant van stress, het ongemak van niets moeten, en de kunst om ruimte te maken voor wat er echt toe doet." De...

Misschien komt het door de timing, de herhaling of mijn eigen proces — maar het woord "loslaten" roept bij mij regelmatig weerstand op (en waar weerstand zit, zit groei 😉). Niet omdat ik het niet begrijp. Niet omdat ik het niet gebruik. Maar omdat het, als je niet...

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: deze week ging over ruimte. Niet zomaar ruimte — maar die diepe, alles-doorstromende soort. Die je voelt in je lijf, in je adem, in je hele systeem. Die je niet maakt, maar die komt — als je doorvoelt, huilt, ademt,...

"Geniet van je dag, leef alsof het je laatste dag is." Je kent ‘m vast. Zo’n uitspraak die je op een random tegeltje ziet staan. Of opduikt in een Insta-filmpje, met een kabbelend muziekje, een zonsondergang en een soort wijsheid in sierletters erboven geplakt. Mooie...

Toen ik in 2020 naar Julianadorp verhuisde, voelde dat als een beweging die diep van binnen al jaren leefde. Een verlangen om dichterbij mijn familie te wonen, om de band met mijn zus en haar gezin te verdiepen. En hoewel er ook een tegenstroom voelbaar was, wist ik:...

Van jongs af aan is het een thema: mezelf kleiner maken. Ik heb mezelf ooit aangeleerd dat het veiliger voelde om niet gezien te worden dan wel. Want gezien worden... dat was kwetsbaar. Dat was spannend. En ergens diep vanbinnen voelde ik een oerbehoefte om wél gezien...

Mijn droom, mijn reis: de geboorte van D’Aniki   Jaren geleden, tijdens een simpele wandeling, deelde ik met mijn beste vriendin een diepe wens. Een droom over een plek – een (sport)studio – waar mensen niet alleen aan hun fysieke kracht zouden werken, maar ook...